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刊登者：李貞儀網址：miss78213.pixnet.net/blog地址：台北市松山區復興北路143號5樓 -
健康檢查,胃鏡檢查,全身健康檢查,輝雄腸胃科診所
輝雄診所提供健康檢查,胃鏡檢查,全身健康檢查等腸胃科健檢,預防大腸癌前兆詳作大腸鏡檢查,建議定期做健...
刊登者：Lee Leo網址：www.care-u.com.tw地址：104台北市吉林路302號 -
消體脂肪的食物
早餐： 脫脂牛奶（或豆漿、豆腐腦、脫脂酸奶）250毫升 雞蛋白1只 面包2片。 午餐： 枸杞燒鯽魚（或其它...
刊登者：徐莉莉網址：www.slimmingcoffeel.com地址：www.slimmingcoffeel.com -
水腫分級
消水腫食物１－冬瓜： 冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，還可使人免生疔...
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燃燒脂肪
快速燃燒脂肪的減肥技巧 1、安排好你飯前點心的時間 運動前的90分鐘吃一份低蛋白質的點心，能使練習...
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瘦身運動
減肥飲食需知： (1)盡可能採用無油或低油烹調：蒸、煮、烤、滷、燻、醃、凍、涼拌、燙、燉、涮、焗、泡...
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代餐包
減重其實不難，主要就是熱量控制，讓自己慢慢養成「少吃多運動」，ㄧ般吃三餐無法減重，主要是熱量攝取...
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瘦小腹運動
按摩法 這是壹種最常用的腹部減肥法，利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚...
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減重手術比較
其實，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法...
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快速瘦小腿
瑜伽有許多好處，可以調整肌肉、減少壓力，達到身心合一的效果。實踐任何類型的瑜伽，都可產生力量，但...
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水刀抽脂
抽脂的原理是消除脂肪細胞，因為這樣抽脂後不要說過度暴飲暴食，其實不用擔心一下又復胖回來（不過並不...
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減重停滯期
所謂『減肥停滯期』就是醫學上宣稱的 "適應現象" ， 是人體生理上的一種自我保護機制。 如何克服減肥停...
刊登者：徐莉莉網址：www.slimmingcoffeel.com地址：www.slimmingcoffeel.com -
蜂蜜減肥法
每天吃黃瓜和香蕉，但加在壹起壹天不要超過3斤 為期3天 黃瓜和雞蛋: 早上和中午各壹個雞蛋壹根黃瓜,晚...
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產後瘦身運動
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。 2、飲食要清淡。...
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