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減肥茶中藥
減肥飲食需知: (1)盡可能採用無油或低油烹調:蒸、煮、烤、滷、燻、醃、凍、涼拌、燙、燉、涮、焗、泡...
刊登者:徐莉莉網址:www.slimmingcoffeel.com地址:www.slimmingcoffeel.com -
塑身衣有用嗎
想塑身保養身材,但是 ● 擔心吃藥及纖體食品會有副作用或造成身體傷害嗎? ● 買不起上萬元昂貴的塑身衣...
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燃燒脂肪咖啡
1、安排好你飯前點心的時間 運動前的90分鐘吃一份低蛋白質的點心,能使練習比往常更持久和有強度,...
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產後塑身衣
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瘦小腿肌肉
瑜伽有許多好處,可以調整肌肉、減少壓力,達到身心合一的效果。實踐任何類型的瑜伽,都可產生力量,但...
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有效減肥食譜
1、早餐:豆漿壹杯、全麥面包兩片、黃瓜1根。2、中餐:腐乳空心菜、拌豆腐、醋烹綠豆芽,米飯1碗。3、晚...
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