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下半身肥胖怎麼吃
1、早餐：豆漿壹杯、全麥面包兩片、黃瓜1根。2、中餐：腐乳空心菜、拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯1碗。3、晚...
刊登者：徐莉莉網址：www.slimmingcoffeel.com地址：www.slimmingcoffeel.com -
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少吃多動
1. 1小時的運動，每星期一次 在不列顛哥倫比亞省維多利亞大學的研究人員發現，60分鐘的運動比30分鐘的...
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