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唐安琪瘦身食譜
1、早餐：豆漿壹杯、全麥面包兩片、黃瓜1根。2、中餐：腐乳空心菜、拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯1碗。3、晚...
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三日快速瘦身食譜
1、早餐：豆漿壹杯、全麥面包兩片、黃瓜1根。2、中餐：腐乳空心菜、拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯1碗。3、晚...
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豆漿減肥食譜
遊泳：每半小時消耗熱量壹百七十五卡。它是壹項全身協調動作的運動，對增強心肺功能，鍛煉靈活性和力量...
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代餐減肥法優缺點
減肥，這兩個字總讓女人蠢蠢欲動很多女性常常為了讓自己更美麗,更輕盈,都曾嚐試過許多減肥方法, 當所有...
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分享三日減肥食譜的成果
我建議你可以試試看榮總三日減肥餐 有滿多人吃了三天受2 3公斤 我也有看過好幾篇留言說他們瘦了十幾...
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優酪乳減肥法
在這個瘦身當道的時代，每種食物仿佛都必須貼上一個“低熱”或是 低脂的標籤才會好賣，甚至有人開始研究牛...
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中藥減肥
我先來說幾個方法吧，壹天三頓按時吃，但是不要吃油膩的東西，最好是吃水煮或涼拌的東西，我以前看中央...
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