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  • 運動瘦下半身

    遊泳：每半小時消耗熱量壹百七十五卡。它是壹項全身協調動作的運動，對增強心肺功能，鍛煉靈活性和力量...

    刊登者：徐莉莉
    網址：www.slimmingcoffeel.com
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