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產後減肥瘦身法
生產後，愛美的女性最關切的問題莫過於身材能否恢復苗條。壹些新媽媽性子急，剛出院沒幾天，就積極展開...
刊登者：張瑗網址：www.lisa12.com地址：http://www.lisa12.com -
健康瑜伽瘦身法
壹、束角式：使腎臟、前列腺和膀胱保持健康;同時對女性也非常有益處，可以調整不規律的經期，調節月經流...
刊登者：李曉雯網址：qsms91.com/ -
水腫發胖
消水腫食物１－冬瓜： 冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，還可使人免生疔...
刊登者：徐莉莉網址：www.slimmingcoffeel.com地址：www.slimmingcoffeel.com -
運動減肥方法
遊泳：每半小時消耗熱量壹百七十五卡。它是壹項全身協調動作的運動，對增強心肺功能，鍛煉靈活性和力量...
刊登者：徐莉莉網址：www.slimmingcoffeel.com地址：www.slimmingcoffeel.com -
下半身肥胖食物
紅豆、木瓜、空心菜、綠豆、冬瓜、菠菜、薏仁、椰子水、西瓜 詩普塑身茶 ．以500c c熱開水沖泡一小包...
刊登者：徐莉莉網址：www.slimmingcoffeel.com地址：www.slimmingcoffeel.com
