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刊登者:薛惠雯 -
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產後減肥日記
晚飯盡量少吃,夜宵就免了吧,早餐壹定要吃,午飯要吃飽,白天壹定要正常吃,因為白天要生活工作學習的...
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抽脂的原理是消除脂肪細胞,因為這樣抽脂後不要說過度暴飲暴食,其實不用擔心一下又復胖回來(不過並不...
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減重其實不難,主要就是熱量控制,讓自己慢慢養成「少吃多運動」,ㄧ般吃三餐無法減重,主要是熱量攝取...
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減肥藥真的建議不要吃 副作用多又很不舒服 而且我之前和朋友一起去大醫院看減肥科 一停藥就開始慢慢胖起...
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減肥茶
減肥最好的辦法(運動)很重要 飲食上也要適當的調整,熱量和脂肪過高的食物少吃,多吃青菜 少吃紅肉(...
刊登者:朱宛如網址:www.tcmsp.com地址:www.tcmsp.com