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中醫手部保健按摩 幫妳輕松減掉20斤
歷史悠久的中醫，不只可以幫妳找回健康，更可以幫妳找回苗條。 西醫提倡節食+運動的瘦身方法，中醫則更...
刊登者：唐媚網址：qsms91.com/ -
臀部減肥法
大腿後側及大腿內側（中間及右） 【臀部減肥瘦腿動作壹】請妳雙腿並攏直立．手扶椅背．然後向後上方擡起...
刊登者：唐媚網址：qsms91.com/ -
快速減肥的方法
1.養成每日定時排便的習慣，這樣能夠讓體內的毒素順利排出。有時候毒素的累積，也正是體重遲遲不降的原...
刊登者：李曉雯網址：qsms91.com/ -
燃燒脂肪運動
1、安排好你飯前點心的時間 運動前的90分鐘吃一份低蛋白質的點心，能使練習比往常更持久和有強度，...
刊登者：徐莉莉網址：www.slimmingcoffeel.com地址：www.slimmingcoffeel.com -
上半身肥胖原因
方法1、晚餐少吃 如果晚餐吃得太多，容易不消化，造成脂肪堆積在腹部，日長月久自然會長成小肚腩。每天...
刊登者：徐莉莉網址：www.slimmingcoffeel.com地址：www.slimmingcoffeel.com
