瘦臉,
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瘦臉操:
step.1 V形手刀從下巴推至耳下
從下巴頂點開始,沿臉部輪廓推至耳下腮幫邊緣,重複10次。
step.2 用手掌將贅肉往上推
兩手手掌輪流將贅肉往上推擠,重複25-30次。
step.3 將下巴贅肉夾起往臉側推
食指和中指將下巴贅肉夾起來,往臉頰兩側移動,左右各3次。
我每天都會擦瘦臉法寶+瘦臉操,從不間斷,持續不到一個月的時間
我的臉頰肉肉,原本捏起來肉都一大坨,現在都是一小小小坨喔
尤其是我的雙下巴更明顯,原本不用縮下巴就看的到下巴一坨肉
現在都改善了耶!效果真的超明顯,我現在真的變小臉美人了!!開心
這是我總結的一些經驗,分享給妳這個方法,希望對妳有幫助www.slimmingcoffeel.com