陽痿早洩治療方法

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新北市板橋區

需保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍。
積極調整設法消除緊張、自卑和恐懼等不良情緒及心理。
克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。
平時可以吃一些益精壯陽的食物，如韭菜，核桃，洋蔥，貝殼類海鮮
除此之外還有枸杞子啊，牛鞭，豬腰等，建議平時適量運動，性生活要有節制比較好。