前列腺治療法

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前列腺治療法:
1.多飲水:多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生壹些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害,多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
2.不憋尿:壹旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前,應先排空小便再乘車,途中若小便急則應向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。
3.節制性生活:不縱欲也不要禁欲,性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態,以至引起前列腺增大,因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期,註意節制性生活,避免前列腺反復充血,給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然,過分禁欲會引起脹滿不這感,同洋對前列腺也不利。
4.多放松:生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示,當生活壓力減緩時,前列腺癥狀會得到舒緩,因而平時應盡量保持放松的狀態。
5.洗溫水澡:洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不這癥狀,經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益,如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次,同洋可以收到良好效果。


張瑗