饮食调理狐臭的方法
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連江縣莒光鄉
蔬菜中的纖維質能有效促進腸與胃的蠕動，降低食物在腸道停留的時間
減少營養素被吸收。並及早協助排出對人體無益的廢物
現代人的飲食，攝取加工制品太多，因此更應該多吃蔬菜
除了可延緩食物消化吸收的速率，更能健胃整腸，調整血液品質及身體體質
蔬菜含有豐富的維生素，其中以維生素C和維生素A最為重要
不過維生素C在烹煮時會大量流失，蔬菜顏色越深綠或深黃
含有的維生素A和維生素C就越多，建議多多食用，對妳消除狐臭會有幫助喔
