陽痿自療

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陽痿不舉又稱勃起功能障礙(國際上間稱ED),是指在有性欲要求時,陰莖不能勃起或勃起不堅,或者雖然有勃起且有壹定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時間,因而妨礙性交或不能完成性交。陽萎分先天性和病理性兩種,前者不多見,不易治愈;後者多見,而且治愈率高。陽痿可分為功能性和器質性兩類。因心理、精神因素導致的功能性陽痿,主要是心理治療。器質性陽痿多由疾病引起,則要先找出發病根源,若為泌尿生殖感染疾病導致,須先治療感染疾病,若包皮包莖導致,須行包皮環切術。出現陽痿癥狀,建議去正規醫院,明確病因,對癥治療。生活上註意調理,改掉壞的習慣,規律生活。希望對妳有幫助,祝健康!男性陽痿的自我調理方法: http://www.man-tw.com
1、對於陰莖勃起不堅但能勃起的人來說,陽痿患者可以采用這合於半勃起狀態的體位進行,放松,性生活緊張度,使性生活輕松,陰莖可自然恢復勃起功能。
2、對於有晨勃現象的陽痿患者,利用陰莖自然勃起的特點進行這當的練習,在清晨過性生活則輕易成功。
3、陽痿患者進行性生活少量飲酒,解除心理抑制,進步大腦性中樞的興奮,可增強陰莖勃起功能,但須留意只能飲少量白酒。
4、陽痿患者可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物,特別是伴炒豬肝,可增強性功能,進步性欲。
5、陽痿患者可採用圓緊口型避孕套,可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流,使陰莖前端充血,龜頭部的感覺會更加敏感,對大腦的興奮的進步增強,陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。
6、陽痿患者可以利用膀胱積存尿液的功能刺激四周神經,進步性神經的興奮性,增強陰莖的勃起能力,所以在前多少留些尿意,熟練控制把握好這壹點,可以收到壹定效果。
7、陽痿患者需要積極慘加體育鍛煉持續的、這當的體育鍛煉和護外活動將對妳有益,堅持日常運動,可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常,爭取有規律的生活,保證充足的睡眠。
8、陽痿患者遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放松與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。做壹些自己喜歡的事情,如欣賞音樂、慘加集體活動和閱讀有益的書籍,或找家人親友傾訴,心情反而會舒暢,性壓抑也會逐漸消失。
我也為這事煩過,不過總算過去了。告訴妳我解決的辦法,直接有空可以看看:http://www.man-tw.com


張瑗